Уход за кожей пяточек

Если вы промочили ножки в холодный, дождливый день, или потянули ногу при беге/хотьбе или просто хотите расслабиться немного, устройте для ваших ножек теплую ванночку - она творит чудеса.

Не надо переусердствовать в подготовлении ванночки для ступней - это должна быть теплая вода с горсткой соли. Хорошенько размешиваете и опускаете ноги в ванночку на 15-20 минут.

Для восстановления кожи на пяточках используют уксус.

Уксус (белый или яблочный предпочтительнее) по общему мнению, является панацеей для всех видов проблемы с ногами, для опухших ног, ступней подверженных сильной потливости, и даже если у вас есть грибковые инфекции.

уход за кожей пяток

Отшелушивание кожи с пяток

Молоко содержит молочную кислоту, которая помогает смягчить ноги. Один из самых простых способов использовать в виде ванночек, добавляйте сухое молоко, не свежее. Это более экономично и вам не придется греть его - просто добавляете в горячую воду. Используйте полстакана для небольшой ванночки. Можно подсластить молочный ваннутремя столовыми ложками меда и десертной ложкой ванилина.

Расслабление ног

Сделайте довольно простую и ароматную ванночку для ног с использованием полстакана соли и три капли эфирного масла. Масло с ароматом роз, используйте для ванночек на ночь, это успокаивает и улучший ваш сон. Лаванда, которая обладает антибактериальным эффектом, также поможет рапсслабить кожу ступней.

Чтобы смягчить кожу на ногах и снять раздражение - популярно применение овсянки.

Самый простой способ, замочить две ложки овсянки в горячей воде, подождать пока она размокнет. Можно добавить лавандовое масло или мед и нанести смесь на пяточки, а поверх одеть пакеты, это для того чтобы не запачкать всё вокруг и действие овсянки будет гораздо эффективнее. Подождите минут 20 и можно смывать.

уход за кожей пяток

Полезные статьи